Světový den diabetu

Světový den diabetu byl společně zahájen Světovou zdravotnickou organizací a Mezinárodní diabetologickou aliancí v roce 1991. Jeho účelem je vzbudit celosvětové povědomí a povědomí o diabetu.Na konci roku 2006 přijala Organizace spojených národů rezoluci o oficiální změně názvu „Světového dne diabetu“ na „Den diabetu OSN“ od roku 2007 a povýšila chování odborníků a akademických pracovníků na chování vlád všech zemí a vyzvala vlády a všechny sektory společnosti k posílení kontroly diabetu a snížení škod způsobených diabetem.Slogan letošní propagační aktivity zní: „Pochopte rizika, pochopte reakce“.

Téměř ve všech zemích světa výskyt diabetu stoupá.Toto onemocnění je hlavní příčinou slepoty, selhání ledvin, amputace, srdečních chorob a mrtvice.Diabetes je jednou z nejdůležitějších příčin úmrtí pacientů.Počet pacientů, kteří jím každý rok zabijí, je na stejné úrovni jako počet úmrtí způsobených virem AIDS/AIDS (HIV/AIDS).

Podle statistik je na světě 550 milionů pacientů s cukrovkou a cukrovka se stala celosvětovým problémem ohrožujícím lidské zdraví, sociální a ekonomický rozvoj.Celkový počet pacientů s diabetem se každoročně zvyšuje o více než 7 milionů.Pokud budeme diabetes léčit negativně, může to ohrozit zdravotnické služby v mnoha zemích a pohltit úspěchy v hospodářském rozvoji rozvojových zemí.“

Zdravý životní styl, jako je rozumná strava, pravidelné cvičení, zdravá váha a vyhýbání se kouření, pomůže zabránit výskytu a rozvoji diabetu 2. typu.

Zdravotní doporučení navržená Světovou zdravotnickou organizací:
1. Strava: Vyberte si celozrnné výrobky, libové maso a zeleninu.Omezte příjem cukru a nasycených tuků (jako je smetana, sýr, máslo).
2. Cvičení: Snižte dobu sezení a prodlužte dobu cvičení.Provádějte alespoň 150 minut cvičení střední intenzity (jako je rychlá chůze, jogging, jízda na kole atd.) týdně.
3. Sledování: Věnujte prosím pozornost možným příznakům diabetu, jako je nadměrná žízeň, časté močení, nevysvětlitelná ztráta hmotnosti, pomalé hojení ran, rozmazané vidění a nedostatek energie.Pokud máte některý z těchto příznaků nebo patříte k vysoce rizikové populaci, poraďte se s lékařem.Zároveň je nezbytným prostředkem také sebemonitorování rodiny.